پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: چربی های اشباع نشده
شود و پس از آن همراه کردن غذاهای کمکی با...
کردن غذاهای کمکی با ترتیب مناسب است به گزارش شفا... های حرکتی-دهانی تغییر می کند در پایان ماه ششم تغذیه... تدریجی پوره ها و غذاهای له شده از جمله آبمیوه... بدون شکر میوه های پخته و پوره شده گوشت پخته...
کد خبر: ۲۰۲۵۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۳


های صنعت غذایی و شناخت خواص بی نظیر آنها پرورش... تخم مرغ نیز سرشار از چربی هاست که بیشتر آنها... اسیدهای چرب غیراشباع هستند این ترکیبات به علت تاثیر پیشگیرانه... ضروری برای متابولیسم بدن و سلامت سلول های خوبی است...
کد خبر: ۲۰۲۵۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۳


در مغز می شود که رفتارهای تغذیه ای و انتخاب...
غذاهای سرشار از چربی های اشباع شده نظیر کره خامه... می شود که رفتارهای تغذیه ای و انتخاب غذای سالم... از طریق گیرنده های ویژه ای که به گلوتامات حساس... غذاهایی ماند گوشت ماهی محصولات لبنی فرآورده های تخمیری و...
کد خبر: ۲۰۲۴۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۱


هشدارهای مکرر و پی در پی کارشناسان تغذیه مبنی بر... اینکه مصرف زیاد غذاهای آماده از جمله فست فودها یکی... از رفتن به سمت و سوی محل های عرضه این...
کوچه و خیابانی حکایت از استقبال مردم به خوردن غذاهای... شوند به گزارش شفاآنلاین هشدارهای مکرر و پی در پی... کارشناسان تغذیه مبنی بر اینکه مصرف زیاد غذاهای آماده از... محل های عرضه این قبیل غذاها منصرف کند زیرا هر...
کد خبر: ۲۰۲۱۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۹


در مغز می شود که رفتارهای تغذیه ای و انتخاب...
غذاهای سرشار از چربی های اشباع شده نظیر کره خامه... می شود که رفتارهای تغذیه ای و انتخاب غذای سالم... از طریق گیرنده های ویژه ای که به گلوتامات حساس... غذاهایی ماند گوشت ماهی محصولات لبنی فرآورده های تخمیری و...
کد خبر: ۲۰۲۱۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۹


سکته های مغزی به لحاظ آمار مرگ ومیر مقام سوم... را در جهان داشته ودر کشورهای مختلف متغیر است وباعث...
قربانی می گرفت سکته های مغزی < stroke> است و... خصوص گفت سکته های مغزی به معنی انسداد رگ های... مغزی یا پاره شدن رگ های مغزی هستند که به... دلیل اهمیت بالایی دارد سکته های مغزی به لحاظ آمار...
کد خبر: ۲۰۲۰۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۷


روغن رایج پخت و پز است و از دانه های...
پخت و پز است و از دانه های گیاه گلرنگ... روغن زیتون در پخت و پز در دماهای بالا باشد... روغن گلرنگ ۱- منبع سالمی از اسیدهای چرب است روغن... گلرنگ منبعی غنی از اسیدهای چرب اشباع نشده از جمله...
کد خبر: ۲۰۱۱۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۹


است حتما علت آن را بدانید تا پیگیری های لازم... در صبح در بعضی اشخاص به دلیل ناراحتی های دستگاه... های diseases مجاری صفرا و کیسه ی صفرا می باشد... به نام پرزهای چشایی ما را قادر می سازدتا طعم...
کد خبر: ۲۰۰۹۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۸


اگر نگران سلامتی و بهداشتتان هستید باید گفت روش های...
هستید باید گفت روش های بسیار خوبی برای بهبود کیفیت... های جدید پیوسته و دوستان جدیدی پیدا کنید 3- آبمیوه... مصرف آبمیوه خود میوه را میل کنید حتی آبمیوه های... و اسیدفولیک هستند همچنین میوه ها چربی نمک و کالری...
کد خبر: ۲۰۰۹۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۷


چربی در رژیم غذایی به دو نوع مناسب و نامناسب... تقسیم می شود که در نگاه کلی هر چربی ای... کرده اند چربی جامد در روغن هایی از قبیل کره... مارگارین روغن حیوانی و روغن های هیدروژنه روغن نباتی هیدروژنه...
بر اساس این هرم مصرف تمامی چربی ها برای حفظ... مردم توصیه شده که دریافت چربی را در برنامه رژیم... غذایی خود کاهش دهند در حالی که چربی ها نیز... دارای دو گروه چربی های خوب و چربی های بد...
کد خبر: ۲۰۰۶۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۶


کامل محصولات لبنی فاقد چربی و پروتئین باشد ...
نوشیدنی های گازدار ٤٥درصد کمتر سبزیجات و ٣٠درصد کمتر میوه... تا ٣٤درصد و نیز میزان انباشته شدن چربی دور شکم... کامل محصولات لبنی فاقد چربی و پروتئین باشد تحقیقات نشان... های افراد بزرگسال عالی بوده و برای گرفتن رژیم سالم...
کد خبر: ۲۰۰۶۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۶


تجمع چربی در اطراف شکم پس از یائسگی دومین پدیده... مشکل و راه های مقابله با آن را به شما... یادآوری می کنیم گاه افزایش چربی شکمی علامت طبیعی ناشی...
شفا آنلاین> سلامت> شما می توانید چربی شکمی خود را... از راه های گوناگون از جمله ورزش های موضعی کنترل... کنید اما انجام ورزش های موضعی تنها راه از بین... بردن این چربی ها نیست به گزارش شفا آنلاین آذین...
کد خبر: ۲۰۰۶۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۶


به طور قطع نمی توان گفت که کدام چربی ها... در چه قسمت هایی از بدن بیشتر تجمع می کنند... توانند تا حد زیادی چربی شکمی را آب کنند ...
و چایی سبز خاصیت چربی سوزی دارند گفت مصرف این... کنند به گزارش شفا آنلاین دکتر مرتضی صفوی درباره راهکارهایی... جهت رفع چربی های اضافه بدن اظهار کرد به طور... قطع نمی توان گفت که کدام چربی ها در چه...
کد خبر: ۲۰۰۵۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۵


شاهدانه جزء خوراکی های قدیمی و مقوی است که امروزه...
شفا آنلاین> تغذیه> شاهدانه جزء خوراکی های قدیمی و مقوی... شاهدانه جزء خوراکی های قدیمی و مقوی است که امروزه... است بچه های امروز را نمی دانیم اما زمان کودکی... ما این دانه های ریز بوداده به همراه گندمک و...
کد خبر: ۲۰۰۰۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۳۰


از چربی های سالم حاصل از روغن زیتون و مغزیجات...
ای سرشار از چربی های سالم حاصل از روغن زیتون... کاهش میزان مصرف چربی سپس شرکت کنندگان به مدت حدود... رژیم غذایی مدیترانه ای چربی های اشباع نشده سالم بدست... چرب جایگزین چربی های اشباع شده حاصل از کره و...
کد خبر: ۱۹۹۸۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۹


افراط در مصرف روغن های حیوانی و نباتی جامد در... های خوراکی شامل دو گروه روغن نباتی یا گیاهی و... روغن های حیوانی هستند وی اضافه کرد افراط در مصرف... روغن های حیوانی و نباتی جامد در افراد چاق و...
کد خبر: ۱۹۹۸۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۹


ای سرشار از چربی های سالم حاصل از روغن زیتون... کاهش decrease میزان مصرف چربی گروه کنترل سپس شرکت کنندگان... بررسی شود در رژیم غذایی مدیترانه ای چربی های اشباع... نشده سالم بدست آمده از منابعی نظیر روغن زیتون مغزیجات...
کد خبر: ۱۹۹۶۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۸


سالمون یکی از سالم ترین ماهی هایی است که می... توانید استفاده کنید و از منابع غنی پروتئین چربی های...
شفا آنلاین> تغذیه> سالمون و گل کلم غذاهایی هستند که... سالم ترین ماهی هایی است که می توانید استفاده کنید... و از منابع غنی پروتئین چربی های سالم و کلسیم... سیاه چهار فنجان گلچه های گل کلم یک چهارم فنجان...
کد خبر: ۱۹۹۶۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۸


شفا آنلاین> سلامت> سرطان پروستاتیکی از شایع ترین سرطان های... های منی ذخیره می شود و پس از انزال همراه... شایع ترین سرطان های مردان است که آمارها نشان می... افرادی که جزو گروه های پرخطر محسوب می شوند هرگز...
کد خبر: ۱۹۹۴۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۶


فشار خون عامل آسیب های عصبی است و می تواند...
خون بالا در افراد میانسال خطر ابتلا به آسیب های... خون دریافتند فشار خون عامل آسیب های عصبی است و... اسکن mri مغز موفق به مشاهده آسیب های عصبی ناشی... غذاهای کنسروی آماده و فرآوری شده این غذاها حاوی مقادیر...
کد خبر: ۱۹۹۲۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۴


آخرین اخبار